أرجو الرد بأسرع وقت..

السلام عليكم ,

انا لدي نقص في فيتامين(د)وفي نفس الوقت لدي نقص في الحيوانات المنوية

فهل لنقص هذا الفيتامين سبب لقلة الحيوانات ؟

وهل فيتامين (ج)يساعد على زيادتها؟وأين يوجد؟

أفيدوني مع جزيل الشكر.